炒めて、かけて、和えましょう。
健康レシピが広がります。
アマニ油とエキストラバージンオリーブオイル、植物生まれのふたつのオイル。
ブレンドしたら、さらにからだにうれしく、さらに使用シーンが広がりました。
アマニ油に多く含まれているオメガ3(n-3系)脂肪酸のα-リノレン酸は体内ではつくることができない必須脂肪酸です
α-リノレン酸はカラダの中で一部がEPA(エイコサペンタエン酸)に変わり、そして、DHA(ドコサヘキサエン酸)へと変わります。
エキストラバージンオリーブオイルは、オレイン酸を多く含みからだの健康維持に役立つといわれています。
召し上がり方
炒めたり、そのままお召し上がりいただいたり、ドレッシングと混ぜ合わせて野菜サラダやマリネにかけたり、カレー、スープなどにかけてもおいしくいただけます。
・ガラスビン入りのオイルです。
容量
186g
エネルギー
41.4kcal
たんぱく質
0g
脂質
4.6g
炭水化物
0g
食塩相当量
0g
α-リノレン酸
1.4g
オレイン酸
2.0g